SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co przed treningiem

  • [...] nawet do kolacji daję 2 tabsy i od razu idę spać zanim yebnie flush %-) no i wtedy też nie odczuwam go. No i warto zaznaczyć żeby te posiłki były spore objętościowo. Bo jak na śniadanie zjesz 3 jajka i kromke chleba to rumień gwarantowany :-) Dobrze też porcje wrzucić do posiłku przed treningiem wtedy mamy lepsze ukrwienie czyli lepsza pompa :-D

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 23:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prop i npp e2d po 100 Wino 30mg rano, w ciągu dnia i wieczorem po 1 tab A ma znaczenie w jakich porach dnia wrzucić clen? Będę zaczynał od 40mcg i zwiększał co kilka dni. Dać wszytko przed treningiem?

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka szama leci u was przed treningiem?Co konkretnie i ile czego?Mam na mysli te osoby u których lecą posiłki weglowodanowo - białkowe, bez tluszczu ,bez warzyw i z jak najmniejszą ilością błonnika. Czyli w skrócie : jak zeżreć tonę węgli i nie pożygać sie na treningu?

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na sen, ani bardzo na zachowanie, a i tak po zejściu Do niego czułem się jakbym zdjal z siebie 50kg plecak i pozbył się zatwardzenia %-) co do orali to mimo wszystko w antonim widzę jakąś szanse, pod koniec masy znów dałem i po 4tyg przedłużając progres, zero skutków ubocznych. 75mg ed 50inj przed treningiem i 25 oral na noc, a w dnt 2x 25

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z natury spokojny jestem więc nie mam się pi czym luzowac ale z ciekawości kiedyś wypróbuję. 3 bonga przed treningiem? To co Ty palisz?

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo w czarnej księdze napisane było z tego co pamiętam że jej zastosowanie tylko do gh i ew jak transporter jedzonka. Czarna ksiega o Boże. Masz lektury na poziomie widze. Daj inse po treningu i tyle. Glukometr i obserwuj poziom cukru. Zacznij od 5j i daj 10-12 ww na jednostke. Z czasem podbij. Ew z czasem dodaj przed treningiem i tyle styknie

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby byl bodzoec do progresu? Zostaw na stagnacje. Daj samej deki z 400-500 to dosc szybko poprawi sie nabivoe i sila, po tym głównie odczujesz. chcialem brac po 0.5 ml przed treningiem tylko tej mety czyli 25mg. 10 ml flakonu mi by starczylo na 6 tygodnii. To jest sens ? Czemu tak duzo deki jak biore 500cypionatu , nie lepiej na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-02 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się nie nasluchalem tylko czasami zapale żeby się zrelaksować po pracy i po prostu się zastanawiam czy bardzo to przeszkadzam w treningu.. Przed treningiem rzadko kiedy pale ale czasami się zdarzy, raz na dwa tygodnie.. Jak ty palisz raz na tydzien to se nawet glowy nie zawracaj pal i miej wyj**ane Ja kazdego dnia pale i zyje i wygladam. To juz [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 06:44:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co do zioła zawsze palilem po treningu, szama i relaks bądź na wieczór, nigdy przed treningiem pewnie nawet bym nie poszedł na siłownię...człowiek ma się po tym wyluzować a nie szarpać z ciężarem...

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 07:06:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] czołg przejechał. Lodzianin troche luzu z tymi narkotykami :) chlopak napisal za raz na 2 tyg a wy porownujecie jak by jaral 10g ed. W Pl juz ziolo w automatach jak cole sprzedaja bo taki straszny narkotyk. Ja rozumiem ze paru tu osobom nie odpowia ale to nie powod do tak ostrego wypowiadania sie tym bardziej ze tu wiekszy problem ludze maja z [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 08:38:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cardaryne bierzecie cała dawkę rano na czczo czy dzielicie? Wiecie gdzie można dostać albo jak się zwie ten szeroki pas co mają strongmani? Cardaryne daje przed treningiem wydolnosciowym ale ogolem bez znaczenia bo ma dkugi okres poltrwania

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-24 13:33:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak ty takie mixy walilesz, to z jakas walizeczka przed treningiem :-) u mnie takie cos mija sie w ogole z celem, wiem ze niektorzy trajhardzi, zawody i forma przedewszystkim i za wszelka cene ale te szoty pre , intra post itd. to mi cala zabawe by psulo %-) uwielbialem te czasy gdzie szama, mono+ preowrkout i sie szlo szarpac i bic rekordy na [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 21:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak ty takie mixy walilesz, to z jakas walizeczka przed treningiem :-) u mnie takie cos mija sie w ogole z celem, wiem ze niektorzy trajhardzi, zawody i forma przedewszystkim i za wszelka cene ale te szoty pre , intra post itd. to mi cala zabawe by psulo %-) uwielbialem te czasy gdzie szama, mono+ preowrkout i sie szlo szarpac i bic rekordy na [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zoladek jak w 1 posilku po treningu wlatuje juz 200g bialka- 20 jajek i 2-3 miarki białka z prawdziwym mlekiem. Dodam ze najlepiej kopie mnie tak mk677 jak zaladuje rano przed treningiem. Jak żre węgle od 1 posilku to łapie mnie Hipoglikemia w ciągu dnia. Opracowywałem tą diete wiele lat. waże teraz 107 kg i troche mnie muli w treningu boksu [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie redukcji na prop+ace do tego t3+helios, a przed treningiem efka+coffa. Pytanie odnośnie dodania do cyklu wina lub oxy, tylko czy jest sens, czy zostawić sobie na późniejszy czas? A jakiego efektu oczekujesz po dodaniu No to ważne, chcesz zrobić formę lepsza czy po prostu palisz smalec i tyle? Bo jak tylko palisz fat to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 08:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie redukcji na prop+ace do tego t3+helios, a przed treningiem efka+coffa. Pytanie odnośnie dodania do cyklu wina lub oxy, tylko czy jest sens, czy zostawić sobie na późniejszy czas? A jakiego efektu oczekujesz po dodaniu No to ważne, chcesz zrobić formę lepsza czy po prostu palisz smalec i tyle? Bo jak tylko palisz fat to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że będzie to moja pierwsza styczność z hormonem. W tle poleci tren e + test. Mogę śmiało lecieć do skutku np pół roku? Jeżeli trening po południu to lepiej bić rano czy przed treningiem zakładając dawkę 3.33 jm raz dziennie? Polecam posłuchać alexa kikela na temat podawania gh tam się dowiesz co kiedy i dlaczego bo tu to raczej każdy bije [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:30:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Od lat bije w klatkę i nigdy problemu nie miałem, zaczalem od Antka inj przed treningiem a teraz to lecę co chwile jak się spieszę wale bicki i klatkę bo się rozbierać nie trzeba raz dwa i elo %-)

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potwierdzam, wrzucilem wczoraj przed treningiem 20 mg i czulem sie wspaniale, pompa naprawde konkretna. meta to najmocniejszy steryd pod wzgledem mg/efekty tylko nie wolno nic pic % bo na drugi dzien kac nawet po 3 piwach co by watrobe obciazalo Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-12-22 09:57:18

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-22 09:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acid to zjedz sobie jajko przed treningiem i nie kombinuj, moge Ci wyslac swojskie pocztą 60 gr szt jak trenuje o 12- 13 godz to jestem akurat po obfitym posilku tylko z jajek a na trening biore sloik dzemu intra łorkaut i to sa moje pierwsze ww i czuje jak mnie nabija po chwili jest pompa od samych ww Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 16:57:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)